সহজপ্রাপ্য কয়েকটি ভেষজ উপাদানের শরীরবৃত্তীয় পুষ্টিগুণ
ফাইল ছবি। স্বাস্থ্য ডেস্কঃ দৈনন্দিন কাজে নানা ধরনের ভেষজ মশলা জাতীয় উপদান আমরা ব্যবহার করে থাকি। এ সব মশলা জাতীয় ভেষজ উপাদান কোন না কোনভাবে আমাদের শরীরে নানাভাবে পুষ্টি উপাদান সরবরাহ ও যোগান দিয়ে থাকে। নিত্যদিনের কাজে এসব মশলা জাতীয় ভেষজ উপাদনে বিভিন্ন পুষ্টিগুণ থাকে। জেনে নেওয়া যাক – রসুনঃ রসুন হল নিত্য দিনের রান্না […]
Continue Reading